夏こそ半身浴を
今年の夏は暑いですよね。
けれども外が暑い分、屋内は寒く感じることはありませんか。
スーパーも百貨店も入った時はいい気持ちと感じていても、しばらくすると寒いと感じると思います。
そういう時は体が冷えています。
たかが冷えされど冷え。
冷えは万病の元で、妊活にも影響が出てきます。
なぜならば、体が冷えると生命を守るために大切な心臓、肝臓、胃腸、腎臓などには血液が循環していきますが、下半身や子宮や卵巣には、血液が回りにくくなります。
そうすると子宮や卵巣に栄養や酸素が行きにくくなって、良い卵子が排出されません。
妊娠し流産することなく元気な赤ちゃんを産むためには、良い卵子を体の中で育てることが大切です。
そのためには冷えた体をそのままにしてはダメです。
半身浴して下半身を温め、早めに寝ることを続けていくうちに、元気な卵子が体の中で育つのです。
夏こそ半身浴を。