ブログほほえみ通信

からだが冷えているサイン

「冷え症」が進むと子宮筋腫や生理痛、不妊、腰痛などの原因となります。


冷え性は女性に多く、それは血液循環の悪化からきています。

冷えを自覚している人も多いのですが、なかには自覚がなく「隠れ冷え性」の人も多くいます。

 

汗っかきの人は暑がりと思われがちですが、汗っかきのように見えて、体内に余分な水が溜まっていたり、手足がほてる人も冷え性といっていいでしょう。

運動したときにかく汗は自然な汗ですが、食事をとっただけで汗をかいたり少し動いただけでかく汗は、冷えの元になるからだの余分な水分をからだから排出してからだを温めようとする汗もあります。

 

からだが冷えて体温が下がると、全身の代謝が悪くなり、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、息切れなどを起こします。
放置すると様々な病気の原因となります。


「冷え」のサインを見逃さないで。

 

JUGEMテーマ:私の冷えとり

 

 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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