ブログほほえみ通信

ひどい倦怠感がずっと取れなかった30代後半の方が、鍼灸治療で元気に

ずっと体の倦怠感が取れず、子どもは授かったものの自分では育てる体力がなかったため、旦那様のお母様に育児のほとんどをお願いしないといけないほどつらい症状の患者様がほほえみ鍼灸院に一般鍼灸治療にお越しになられました。

すぐに疲れるのでそういう時は横になって体を休め、ほぼ寝たり起きたりの生活をしておられたそうです。
けれども、病院でもありとあらゆる検査をしても原因が分からなかったと言われていました。

 

体を診てみると、体温も低く平常温が36度くらいで、低い時には35度台の時もありました。
体全体がむくみ、顔色も青白い色をされていて鉄不足もみられました。
風邪も1度ひくと半年くらい風邪気味で微熱が続き、体のだるさがものすごくあったそうです。

ほほえみ鍼灸院の温灸は特にむくみを取ることが出来ます。
むくみとは何らかの原因で血液とリンパ液の流れが悪くなり、体内の余分な水分や老廃物が適切に排出されず、皮膚の下に溜まった状態を指します。
このむくみが体に溜まると、だるさや息切れ、動悸などを伴うこともあります。

 


ほほえみ鍼灸院の治療では、まず滞った悪い筋肉を見つけ、鍼を打ちパルスをかけて筋肉の緊張を取り除きます。
その後、温灸を患部に当てて血液の流れを活発にすることで、鍼とパルスで緩めた筋肉の状態を長く継続させていくことで血液の流れが良くなり、元気を取り戻すことが出来るのです。

 

診療を終えた患者様のほとんどの方がトイレにいきます。
これは体の中に溜まった老廃物や水分が体から出ていくためです。

 

人によれば1回の治療で、体重が減り身長が4センチほど伸びることもあります。
余分な水分や老廃物を外に出すことで、体温が上がり免疫力もアップさせることが出来るので、風邪をひきにくくなったりだるさやむくみなどなくなり健康になることができます。

 

この30代後半の女性は、鍼灸治療で体の調子もよくなり、今では子育てもしながら、仕事もしています。
子どものころから体が弱いと思っている方、仕事をするようになってから体調がすぐれないと感じている方は、是非ほほえみ鍼灸院の鍼灸治療をお試しください。

 

ほほえみ鍼灸院

https://hohoemi-moxa.com/

血流改善 子宝 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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免疫力と病気の関係

「免疫力がある」などと言いますが、改めて「免疫」とは何でしょうか。
はっきり答えられる人は少ないと思います。

なんとなく病気から体を守ってくれるもの?くらいでしょうか。
免疫とはわたしたちの体が生まれつきもっている、病気に抵抗する力のことを言います。
 
体の機能を維持しょうとする防衛システム、自然治癒力です。
体の防衛システム「免疫」のなかでもっとも大事な役割をしているのが白血球です。
体を病原体から守ってくれる軍隊のようなものです。
 
ストレスが長くかかると免疫力は下がります。
当然風邪をひきやすくなったり、頭痛、腰痛神経痛、便秘、下痢、むくみ、ひどくなるとうつ病などが起こりやすくなります。
免疫力を上げるには、下半身を鍛えることです。
 
人間の筋肉は70パーセントが下半身についています。
筋肉を使わないとどうなるのか。
人間の体温を生む働きの40パーセントを筋肉が担っています。
その筋肉を使わないと、体温が下がり免疫力もダウンしてしまうのです。

1日に30分歩くことで免疫力はアップさせることができます。
また歩き方もできれば工夫してみましょう。
5分早歩きをして、次の5分間は普段通りの速さに戻すことを繰り返すと体の細胞内の「ミトコンドリア」が増やすことができ
この「ミトコンドリア」が増えると細胞が若返り人を健康へと導くのです。
 
「体力がなくなった」「疲れが取れにくくなった」「無理が利かなくなった」と感じている方は歩き方を変えてみましょう。
それでも体調が戻らない方は、根本から治す鍼灸治療をすることで健康な体を取り戻すことができます。

ほほえみ鍼灸院のヘッドマッサージは、温心地良い温灸と丁寧なマッサージでリンパの流れを良くし、頭痛や肩こりなどを改善できます。
温灸を使った私たちの治療の良さを感じていただけるかと思います。

温灸ヘッドマッサージ
https://hohoemi-moxa.com/menu/head/index.html


 

血流改善 子宝 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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ひどい頭痛が温灸治療で改善

ひどい頭痛でロキソニンを1ヵ月に3箱飲んでいた方が、ほほえみ鍼灸院に治療にいらっしゃいました。
この方は秋田県生まれ、特に東京に来てからひどい頭痛に悩まされていました。
秋田にいた頃も生理痛と頭痛もあり若いころから鎮痛剤を服用していたため、治療に来られた当初では1ヵ月に3箱飲んでやっと痛みが止まるようでした。


体を診せていただくと、肩こりもひどく体も冷え切っていました。
ロキソニンのような鎮痛剤は体温を下げる作用があるので、
このまま飲み続けると、体が壊れてしまいます。
なので、ほほえみ鍼灸院の温灸ヘッドマッサージで治療をすることで、
薬に頼らない体を作っていきました。

頭痛の原因はさまざまですが、「冷え」と「ストレス」「首」に悪い部分があって頭に血液がまわりにくくなって起こっていることが多いです。

こういった頭痛はほほえみ鍼灸院の「ヘッドマッサージ」で改善することができます。
ほほえみ鍼灸院の「ヘッドマッサージ」は、顔、頭、肩、首、背中まで上半身をくまなく温灸治療を施していきます。
これによって上半身の血流が良くなり、頭部にもしっかり血液が循環するようになります


2回ほどのヘッドマッサージで、ひどい頭痛は改善され、
かつてのように鎮痛剤を飲まなくてもよくなりました。

鎮痛剤が離せないほどの頭痛を抱えておられるかたは、
ほほえみ鍼灸院が行っている鍼灸師のヘッドマッサージを1度受けてみて下さい。

温灸で血流を改善することで、肩こりや首こりも随分と改善されますよ。

詳しくは以下のページをご覧ください。

 

温灸ヘッドマッサージ

温心地良い温灸と丁寧なマッサージで
リンパの流れを良くし、頭痛を改善します。

 

血流改善 子宝 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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顎関節症と鍼灸治療

あくびをすると口の中で顎が「カクン」と音がしたり、物をかむと耳の付け根やこめかみが痛くなる症状がでます。

顎関節症です。
 
顎関節症は特に最近は若い女性にも多くみられます。
軽い症状であるならば、そのまま何もしなくても自然に治ることもありますが、長く放置しておくことでめまい、耳鳴り、肩こりの原因となったり、口が開けにくくなり食べにくくなります。

 
顎関節症になりやすい方にはこのような癖があることが多いです。
1.歯を食いしばってしまう癖がある。
2.歯ぎしりをする。
3.つ伏せで寝ている。
4.歯のかみ合わせがよくない。
5.べ物を左右どちらかでかんでいる。
6.よくガムをかむ。
 
顎関節症は鍼灸治療で治ります。
ほほえみ鍼灸院では温灸と指圧で治療をします。

 

40代の女性のが、あごが「カクカク」と」音がして物が噛みにくいといらっしゃいました。

顔を上にしてベッドに寝ていただいてあごを診てみると、片方だけ骨が外に出ていました。
出ている方を触ると痛みがありました。
あごの骨がずれていて、痛みや音がしていたのです。

 

温灸治療を施し、出ていた骨とつながった筋肉を緩めました。
すると、骨の出っ張りがなくなり、痛みや「カクカク」する音がなくなりました。
顎関節症の治療は温灸と指圧のみの治療でハリやパルスはいたしません。

 

治療後は左右両方の歯で均等に物を噛むように、
そして歯ぎしりもあったので、歯科に行ってマウスピースを作ってもらうようお伝えしました。

顎関節症でお悩みの方もぜひご相談ください。

 

 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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倦怠感とむくみの関係

ほほえみ鍼灸院に不妊治療に来られている患者様に、「旦那様がとても疲れている」という話をよくお聞きします。
奥様は鍼灸治療を行うことで体の状態がどんどんよくなっていっているのに、旦那様が休みの日はほとんど外に出ることなく、家の中で寝てばかりだというのです。

 
ある40代のご夫婦は、旦那様は仕事が忙しくてからだが悲鳴をあげていて、休日は外に出る元気もなかったそうです。
そのままの暮らしを続けていたら、そのうちもっと体調が悪くなるのは目に見えていたので、旦那様も一緒に鍼灸治療を受けることをおすすめさせていただきました。

 

奥様が旦那様に内緒で予約を入れて、最初はしぶしぶついてきていたご様子でした。
かなり疲れが溜まっているのは、体を診てみると一目瞭然でした。
足がむくんでパンパンに張ってからだが重く、気力、体力がないようでした。
そのため、常に体がだるくて、夜早めに寝ても疲れが回復せず、会社に通うための乗り換えですら億劫に感じてしまっていたそうです。

 
無理やり連れて来られていたものの、1度の施術とても体が楽になったのを感じてくださったため、今ではおふたりで治療に通ってきてくださっています。
鍼灸院などで治療することに慣れていない男性も多く、そういった方は奥様と一緒の部屋で施術することも可能です。

 
疲労感を感じている方は、ご自身やご家族のふくらはぎを触ってみてください。
おそらく、パンパンに張ってむくんでいると思います。
むくみは疲労物質が体の中に溜まった状態です。
倦怠感はこのむくみから来ています。
こういった疲れや体の不調は病院で検査をしても数値として出てこないことが多いのです。
そのままにしておくと、体調不良だけでなく精神的な病気にもなりかねません。

 
そして、このむくみは鍼灸治療によって改善することができます。

 
人に理解されないつらい症状をお持ちの方、ぜひご相談ください。
私たちはこれまでそういった方たちの治療をたくさんしてきました。
鍼灸治療で血流を改善し、体の不調の原因を治療することで、元の元気な状態になります。


本当の病気になってしまう前に早めにお越しくださいね。

 

温灸ヘッドマッサージ

一般鍼灸のご相談もお気軽に

 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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腰痛の原因の一つ

先日、腰痛がひどくて日傘がさせないほど痛む方がほほえみ鍼灸院に治療に来られました。


何が原因になっているのかと聞いてみると、どうやらソファーにもたれかかり、足を延ばして2,3時間本を読んでいたそうです。

その日は別条なく生活できていたようですが、朝起きると腰がだる痛く、歩くと激痛が走ったそうです。


それでも会社に行かなくてはならなかったので、日傘をさして出かけようとしたところ、背中から腰にかけて痛みがはしり、日傘をささずに前かがみになって出かけたそうです。
左側の腰から太ももにかけても神経痛がでていました。
 
その後あまりの痛みで、鏡の前でおなかや腰を映してみたら、右側の腰がへこんでいるのが分かり、あわてて予約をとられたそうです。


体を診てみると姿勢が悪く、筋肉が張り骨盤が歪んでいました。
今回は鍼は使わず温灸のみの治療で1回で治りました。

変な姿勢で本読みはやめましょうね。

 

 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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脳の疲れとホルモン分泌の影響

脳が疲れていると、ホルモン分泌作用に影響します。
 
先日いらした患者さんから、「深呼吸ができない」というご相談を受けました。
体はとても元気な方なのですが、上半身が疲れているのが原因だと分かりました。
 
自律神経は呼吸や心臓の動き、血液循環、体温調節など生命活動に必要な全ての機能をコントロールしています。
自律神経が酷使され続けると、体内に活性酸素が大量に発生し、抗酸化物質では対抗しきれなくなります。
細胞や筋肉を酸化させて破壊し、それが疲労という形で現れます。
疲労により日頃から呼吸が浅くなっていることが原因でした。
 
規則正しい生活が自律神経を整える上で大切だということは、既にご存知の方も多いと思います。

ただ、家事や仕事、運動などの日常生活を規則正しく過ごしていても、その時の季節・気候・環境・条件によって体が感じる疲労度は変わってきます。
たとえば、炎天下にウォーキングするのと、涼しい快適な環境で同じ距離を歩くのでは、大きく違いますよね。
それでも、いつも通り規則正しくと言い聞かせて無理を続けると、体ではなく脳に疲労が溜まります。

 

脳に疲労が溜まると、自律神経が乱れます。
自律神経と女性ホルモンは密接に関係しているので、脳が疲れているとホルモン分泌の効果も半減します。
 
疲れにくい体をつくるには、脳を疲れさせないことが大切です。
体は正直なので、必ず何かしらの症状を示して教えてくれます。
体の声をキャッチすることが大切です。
 
脳の疲れを取るには、睡眠・休息が一番です。
良質な睡眠や休息時間を取って、疲れを解消することで自律神経の老化を防ぐことに繋がります。
睡眠を削って調整したり、時間を無駄なく惜しむのではなく、睡眠・休息を優先1位に持っていき調整することが、元気に過ごす基本です。
仕事に家事、育児など大変な環境の方もいらっしゃると思いますが、周りの方に協力してもらって工夫してみてください。
 
また、当院の温灸ヘッドマッサージも脳の疲労を取るのにも効果的です。

http://kodakara.hohoemi-baby.net/?eid=841
疲れがなかなか取れない方、お気軽にご相談ください。


 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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目の疲れは腕の疲れからきてます

一日中パソコンを使う仕事の方が、温灸ヘッドマッサージによく来られます。
http://kodakara.hohoemi-baby.net/?eid=841


目の疲れは、腕の疲れからきていることをご存知ですか?


特に男性で一日に7〜8時間デスクワークが続き、仕事が終わるころにはこめかみや目の疲れがひどく、寝てもその疲れがとれないような方は、腕の疲れが原因になっていることが多くあります。

美容師さんの腕は普通の仕事の方と違い、腕をよく使います。
なので、特に腕の疲れをとることで肩や首、頭痛まで楽になります。

 

からだは全部つながっていおり、肩こりや首こり、目の疲れは、その部分の疲れだけではないのです。

 

男性、女性にかかわらず忙しく目や腕を酷使されている方には温灸ヘッドマッサージがおすすめです。

つらい疲れがどこからきているのかを判断し、その方にあった施術をいたします。


上半身の疲れを温灸とマッサージで、しっかりとっていき、施術後は体が軽くなっていることを実感していただけると思います。

 

温灸ヘッドマッサージについて詳しくはこちらでご紹介しています。
http://kodakara.hohoemi-baby.net/?eid=841

 

ご予約はお電話で承っております。
03-6318-5648

 

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温灸ヘッドマッサージをはじめました

頭痛、肩こり、だるさなど上半身の疲れの症状を解消する「温灸ヘッドマッサージ」をはじめました。

パソコンやスマートフォンの普及で、眼精疲労を訴える方が増えています。
眼精疲労によって、頭痛や目の充血・かすみ・痛み、肩こり、吐き気など全身症状へ派生します。
眼は“脳の出店”とも言われ、眼が疲れると脳の働きも低下します。
また、不妊治療・妊活においてはホルモンの働きはとても大切で、このホルモンをコントロールするのが脳の視床下部という領域です。

眼精疲労や頭痛・肩こりをしっかり解消することは、妊活においてもとても大切です。主に下半身の血流の悪さを治療する不妊鍼灸治療に加え、温灸ヘッドマッサージもぜひお試しください。

 

温灸ヘッドマッサージ60分+あずきパック15分
7,500円

 

治療に入る前に、女性治療師が細かく問診・診察し、体の状態を確認します。

 

血圧を測り、骨盤の歪み、両足の長さが揃っているかどうかなども確認します。

 

肩、首、頭、顔に温灸を使ってしっかり熱を入れ、血流をよくしていきます。
布をあてて熱を入れていくので、痕が残る心配はまったくありません。

 

その後、マッサージで丁寧にほぐしていきます。

とても気持ちがよく、うとうとと眠ってしまう方もいらっしゃいます。

 

60分温灸と手技でていねいに施術をした後、目や首の後ろやおへその上にあずきパックを置いて、じんわりと体をあたためます。

 

美容効果も!
顔や頭に温灸をすることで浮腫みが取れ、皮膚の色や艶がとても良くなり、たるみも取れます。

 

なにより治療中は、とても気持ちよくリラックスしていただけます。

 

温灸ヘッドマッサージは、一般治療の方も受診していただけます。
お気軽にお問い合わせください。

 

血流改善 温灸治療 ほほえみ鍼灸院
〒176-0002
東京都練馬区桜台4-18-2
03-6318-5648

 

 


嬉しい妊娠と出産の報告をいただきました

以前にほほえみ鍼灸院に不妊治療に来られていた方から治療の予約を頂きました。

 

同姓同名の方がいらっしゃるので、お電話をいただいた時はもう一人の別の方だと思っていました。
その方は妊娠して鍼灸治療を卒業していたので、二人目の妊娠を望んでご予約いただいたものだと思っていました。

 

けれどもご予約いただいた日に来られたのは、もう一人の同じ名前の方でした。
この患者様は3年ほど前に体外受精を1度した後治療に来られていなかったので、私たちもずっと気になっていた方でした。

お話を伺うと、2回目の体外受精で妊娠し、40歳の時に出産をした赤ちゃんが間もなく2歳になるというとのこと。
私たちもとてもうれしくなりました。


私たちは治療をさせていただいている全員の方に妊娠してもらいたい気持ちで頑張っています。
けれども、どうしても途中であきらめる方もおられます。
しかしやはり継続して治療されている方が多く妊娠されています。

 

そして更にうれしいことに、この方は今回は体調を整えるためにほほえみ鍼灸院に来てくださったとのこと。
以前、「不妊治療のために鍼灸治療を施すとその後体がとても軽くて調子が良くなったので、それが忘れられなくて」とおっしゃってくださいました。
ありがたいことです。


ほほえみ鍼灸院では不妊治療だけではなく一般的な治療も大歓迎です。
とても効果がありますので、お困りのことがある方は是非連絡ください。

 

不妊治療専門 子宝灸 ほほえみ鍼灸院(練馬 / 池袋 / 新宿)

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